劇情簡介
五要即：恭、慎、意、切、和。精滿混元身，虛無求實切，忽失中和均。練習站樁要將身體整體間架姿勢手腳正確，方能見效。在虛靈挺拔的原則下進行由局部到整體的松緊練習，尤其是雙肩和胸部的馳緊更需時時注意。
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地區(qū)：日本
類型：劇情片
時間：2025-08-12 13:44:21
五要即：恭、慎、意、切、和。精滿混元身，虛無求實切，忽失中和均。練習站樁要將身體整體間架姿勢手腳正確，方能見效。在虛靈挺拔的原則下進行由局部到整體的松緊練習，尤其是雙肩和胸部的馳緊更需時時注意。
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回復(fù) 秋素英 :在青云殿里等了一個時辰左右的師徒倆大眼瞪小眼半天，大殿上安靜到落針可聞的地步。北辰真君是話少不想開口，清羽真君純屬不想和老是管著他喝酒的大弟子說話?？墒堑攘艘粋€多時辰也不見珠珠前來，難道是睡過頭了？
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